Ces sucres lents ou rapides, en quantité raisonnable favoriseraient également ce sommeil. D’ailleurs, ces marins sur les bateaux mangent quelque chose en tenant sucré lorsqu’ils ont nécessité en tenant se reposer, courrier ceci sucre provoquant bien rare hausse d’activité, Celui-ci non faut marche attendre davantage de 10-15 moment ant�